シーラの塩麹漬け焼き☆のせ豆腐チャンプル☆

ってタイトル長っ(￣◇￣;)

そのままですが、

土曜日のパーティメニューの一部をご紹介！

シーラを塩麹に漬けました。

豆腐＆ゴーヤのチャンプルを作り
上に先ほど漬けてソテーしたシーラをのせましたよ。

お好みでレモンをかけてお召し上がり頂きました⭐